Stylegent
13 причини за рак, които можете да избегнете

13 причини за рак, които можете да избегнете

Едно от най-тревожните неща за рака е, че той може да порази почти всеки, навсякъде по всяко време - и че вероятността да се разболеят рак се увеличава. Но според неотдавнашна история на Мишел...

Нова връзка между HPV и сърдечните заболявания

Нова връзка между HPV и сърдечните заболявания

Istockphoto Добре известно е, че HPV (човешки папиломен вирус) причинява рак на маточната шийка. Сега, нови изследвания, публикувани от Списание на Американския колеж по кардиология показва, че може...

Вие ли сте виновни за интригите на детето си?

Вие ли сте виновни за интригите на детето си?

Shutterstock Ако изнервянето на детето ви е извън контрол, може да е време да проверите отново собствените си реакции на стрес. Според проучване в Развитие и психопатология, хората, които лесно губят...

Диетичен трик: Силата на протеина

Диетичен трик: Силата на протеина

Роберто Карузо Тази година направих една резолюция на храната - и за мен това беше такава смяна на играта, че няма как да не я споделя. Без да се проваля, при всяко хранене и лека закуска през...

Стратегии за облекчаване на стреса: Седем добавки и съвети

Стратегии за облекчаване на стреса: Седем добавки и съвети

Getty Предприемането на активни стъпки за преодоляване на стреса и успокояване на нервната ви система е от съществено значение за загубата на мазнини, да не говорим за оптималното здраве. Въпреки...

Най-добри добавки и витамини за бременност

Най-добри добавки и витамини за бременност

Гети изображения Имам пациенти, които се опитват да заченат, бременни и кърмят, и всички те имат подобни притеснения: Трябва ли да приемам добавки? Кои добавки трябва да приемам? По-долу описах...

Как да подсилите здравето и щастието целостно

Как да подсилите здравето и щастието целостно

Когато сезонът на настинка и грип е в очакване, започнах да мисля за методи за засилване на имунитета на семейството ни - масло от риган и мандаринови портокали, някой? В същото време започнах да се...

Естествена помощ при ИБС и проблеми с храносмилането

Естествена помощ при ИБС и проблеми с храносмилането

Гети изображения Може да не сте запознати с това, но синдромът на раздразненото черво (IBS) всъщност засяга 10 до 20 процента от населението. Това е най-често срещаното заболяване, диагностицирано от...

Житейският клас на Опра: 10 урока, които променят живота, научих

Житейският клас на Опра: 10 урока, които променят живота, научих

Oprah.com Вчера имах късмета да бъда част от едно наистина знаменито събитие - първото посещение на Опра в Канада - и се зареждам с вдъхновяващи идеи и думи на мъдрост, които да споделя! Но първо,...

Изследователите получават по-добра картина на мозъка

Изследователите получават по-добра картина на мозъка

Мислите за мозъка си като за бъркотия на проводниците? Ние също - докато изследователи от Медицинския университет в Харвард не откриха, че мозъкът всъщност е организиран в проста структура, подобна...