Stylegent
Начини да подобрите здравето си днес

Начини да подобрите здравето си днес

Главен файл От този момент нататък, нека изтрием всички предварително създадени идеи, които може да имате за необходимостта да инвестирате часове на ден във фитнес залата, да работите пот или може би...

Как да промените живота си за 30 дни

Как да промените живота си за 30 дни

Главен файл Ден 1: 80 процента Целейте, че голяма част от днешния прием на храна е свеж, истински и непреработен. Избягвайте всякакви консерви, замразени, предварително приготвени, опаковани или...

Направете промяна в света

Направете промяна в света

Спасете животАко ви липсва време или пари, все пак можете да помогнете за спасяването на живота. Просто се покажете в местната клиника за кръводарители и дайте каквото можете, за да помогнете на...

Шест прости начина да се почувствате по-щастливи

Шест прости начина да се почувствате по-щастливи

Getty 1. ЯжтеДа се ​​обърнете към комфортна храна във времена на страдание не е нищо ново, но знаете ли, че носането на определени лакомства всъщност ще ви даде психически тласък? Въпреки че повечето...

Искате ли да станете по-добър готвач? Перфектно тези три ключови ястия

Искате ли да станете по-добър готвач? Перфектно тези три ключови ястия

Гети изображения Колко нощи седмично готвите у дома? Независимо дали успявате да вземете нещо на масата всяка вечер от седмицата или се борите с много по-малко, защо да не вземете решение да...