Stylegent
зеленчуци във формата на сърце

Ако сърдечните пристъпи текат в семейството ви, това не означава, че и вие сте обречени да имате такъв. Ново проучване показва, че здравословното хранене може да ви помогне да промените съдбата си - чрез промяна на вашите гени! Международен екип от учени, ръководен от канадски изследователи, изследва над 27 000 души и открива, че тези с високорисков генотип значително намаляват шансовете си за инфаркт, като ядат много сурови зеленчуци и плодове всеки ден. "Вълнуващо е. Нашето проучване показва, че здравословните диети всъщност могат да „изключат“ генетичните рискови фактори за заболяване “, казва водещата изследователка Соня Ананд от университета Макмастър.

Долен ред: Яденето на пет или повече порции листни зеленчуци и плодове на ден може да отслаби - и евентуално дори да се изключи - един от най-силните ДНК маркери за инфаркт.

Лаймска болест

Лаймска болест