Stylegent
бърза храна, бургер, пържени картофи, нездравословна, храна. прекалена пълнотаГлавен файл

Имам нужда от ваканция.

Ето защо осем дни в света на Дисни с две деца ще ви накарат да се почувствате добре.

Това не беше моят идеален тип ваканция (по-скоро бих направил нещо сред природата, отколкото да съм заобиколен от хора и тротоар), но жена ми и децата ми всички бяха гунг-хо за Хари Потър Ленд, или каквото се нарича, и така ние отиде.


Басейнът в хотела беше хубав.

И преди, по време и след като продължавах да чувам хора да говорят за проблема със затлъстяването в Съединените щати.

И, добре, точно това видях. Опитах се да не преценя. Не винаги съм бил успешен.


Фатизмът - предразсъдък срещу наднорменото тегло - все още се смята за напълно приемлив. Изследователят на затлъстяването д-р Йони Фрийдхоф привлича вниманието към него многократно в блога си „Тежките въпроси“ (ето един такъв пример).

Старото мнение за това как затлъстелите са просто мързеливи глутници без никаква сила на воля изглежда е силно както винаги. Ние преценяваме какво виждаме на повърхността. аз Направих вижте затлъстели хора, които карат скутери и аз трябваше да се насиля да си спомня, че зад кулисите се случва много повече, отколкото просто някой, който не иска да ходи и не може да устои на мазна храна. Генетиката, възпитанието, емоционалните и психологическите проблеми, доходите и обезогенната среда играят роля в създаването на общество, в което две трети от населението е с наднормено тегло.

Казвам ли, че хората не трябва да се опитват да отслабнат и трябва просто всички да приемаме напълно? По дяволите не. Аз съм голям фен на преследването на високи физически цели по реалистичен начин, използвайки търпение, планиране и постоянство. Опитът обаче да се опитват да пътуват хората към отслабване чрез предразсъдъци е упражнение за глупост. Става въпрос за осигуряване на подкрепа и насърчаване за постигане на индивидуален потенциал.


Така че предполагам това, което казвам, не съдете. Ако сте подходящ и видите някой с наднормено тегло, разберете, че има множество проблеми зад излишната телесна мазнина. От най-новия ми личен опит знам, че е трудно да се издигнеш над някакво чувство на предразсъдъци, но го направи така или иначе.

Като общество всички ние ще бъдем по-добри за това.

Вземете своя безплатен доклад за метаболизма на www.bodyforwife.com.

3 готварски книги, за да получите татко за Деня на бащата

3 готварски книги, за да получите татко за Деня на бащата

Събитие: Пазаруване и нова бира

Събитие: Пазаруване и нова бира

12 перфектни рецепти за пикник

12 перфектни рецепти за пикник