Stylegent

Антидепресантите могат да бъдат спасители, отмивайки хроничното отчаяние и тревожност, които заплашват безброй канадски жени. Но ако вие или някой, който обичате, ги приемате, може да сте загрижени за страничните ефекти, особено като се има предвид неотдавнашният консултант на Health Canada, отбелязващ самоубийството като възможна реакция към някои антидепресанти като Prozac и Paxil. Обединеното кралство също съветва антидепресанти за хора под 18 години, тъй като проучванията показват, че рисковете могат да надхвърлят ползите за тази група.

Не изпадайте в паника. И ако смятате, че сте депресирани, но тревожните отчети ви предпазват от получаване на помощ, не им позволявайте. Антидепресантите спасяват хиляди животи всяка година, казва д-р Шайла Мисри, професор по психиатрия, акушерство и гинекология в Университета на Британска Колумбия във Ванкувър. И потенциалните странични ефекти са управляеми при всички, освен 15 на сто от хората, които реагират на антидепресанти. Истинският проблем, казва психиатричният фармацевт Венде Ууд от Центъра за наркомании и психично здраве в Торонто, е липсата на разбиране за депресията и за това как действат антидепресантите. И така, какво трябва да знаете?

Може да сте депресирани и да не го знаете

Около 25 на сто от жените ще преживеят депресия, тревожност или и двете през живота си; все пак, по-малко от половината ще търсят лечение и много от тях ще бъдат диагностицирани неправилно. „Хората мислят, че депресията е тъжна и плаче непрекъснато, казва Ууд,„ но болестта може да включва болки и болки и също да е уморена през цялото време. “


Неотдавнашно проучване, представено от Канадската мрежа за лечение на настроение и тревожност, установи, че умората е най-честият и изтощаващ симптом на депресия, преди и след лечението.

Други симптоми включват промени в съня, главоболие, усещане за безнадеждност и мисли за самоубийство, казва д-р Мисри. Говорете с вашия лекар за физически симптоми като тези или ако сте изпитали депресивно настроение в продължение на поне две седмици.

Намирането на правилното лечение отнема време

След като бъде поставена правилна диагноза, половината от всички депресирани пациенти ще трябва да изпробват два или повече различни антидепресанта, преди да намерят този, който работи и има поносими странични ефекти, казва д-р Антъни Левит, главен психиатър в Сънибрук и Женския колеж по здравни науки в Торонто , Лекарите имат малък начин да разберат кои лекарства действат най-добре за кого и може да отнеме четири до шест седмици, за да разберат дали антидепресантът върши работа. Междувременно може да се наложи да се справите със странични ефекти, като гадене и безпокойство, които обикновено са по-тежки в самото начало (Обикновено предписаните антидепресанти вижте Често предписани антидепресанти). Напоследък, добавя Ууд, лекарите започват да предписват по-ниски дози на два антидепресанта едновременно. Въпреки че увеличава броя на страничните ефекти, които може да изпитате, тежестта на тези странични ефекти може да бъде намалена.


За неинформираните периодът за изпитване на наркотици може да бъде смазващ спад, както и физически изтощителен. Карен Либерман, изпълнителен директор на Асоциацията за нарушения на настроението в Онтарио в Торонто, е изключителен пример. Тя трябваше да изпробва 26 различни антидепресанта, като се започне с Prozac, когато попадна на пазара през 1986 г., преди да намери подходящия мач за нея, Remeron. Но Либерман никога не се е отказала, въпреки, както казва тя, „злобната природа на заболяването, която ви казва, че вие ​​сте виновни, когато лекарството не работи“.

Напускането или промяната на дозата самостоятелно може да ви разболее

След като откриете антидепресант, който работи за вас, вашият лекар може да се наложи да прецизира дозировката, за да намали страничните ефекти, казва Ууд. Препоръчителната доза варира за всеки антидепресант и за всеки пациент. "Някои хора могат да стигнат до пълна доза в рамките на няколко дни", казва Ууд. „За други може да отнеме няколко седмици.

„Наистина е шокиращо колко хора, които получават странични ефекти, няма да се върнат при своя лекар“, казва Ууд. „Те просто спират да приемат антидепресанта.“ Изследване в канадския журнал по психиатрия показва, че 44% от пациентите спират да приемат лекарствата си до третия месец на терапията. Чести причини: страх, причинен от странични ефекти или погрешно вярване, че депресията е излекувана.


Докато Health Canada твърди, че антидепресантите не пристрастяват, вашият лекар ще трябва да ви откаже от тях, като намали дозата. Отказът от лекарствата внезапно може да доведе до симптоми на отнемане, включително силно безпокойство, грипоподобни чувства, електрически усещания и мисли за самоубийство. Health Canada също предупреждава бременните жени да не се откажат от лекарствата си, без да се консултират с лекаря си, въпреки неотдавнашното си предупреждение, че антидепресантите могат да имат неблагоприятни ефекти върху новородените, като треперене, гърчове и проблеми с храненето и дишането. Все пак, според Ууд, ползите от оставането на антидепресанти по време на бременност все още могат да надхвърлят рисковете от отказването им.

Експертите казват, че най-важното нещо, което можете да направите, когато приемате антидепресанти, е непрекъснато да се консултирате с вашия лекар. „Опитайте се да видите вашия лекар веднъж седмично поне първите три или четири седмици на лечение“, казва д-р Мисри.Как да разберете кога сте намерили за добре? В идеалния случай лекарството ви кара да се чувствате както преди, преди да сте били депресирани без никакви или малко странични ефекти.

Можете също да играете роля в побеждаването на депресията

Самото лечение не е достатъчно за справяне с депресията. Въпреки че не всеки пациент се нуждае от терапия, според д-р Мисри, хората трябва да търсят някаква подкрепа - дори ако това е просто разговор с лекар и поддържащи приятели. „Някои хора очакват антидепресантите да излекуват всичко. Те не го правят, казва Ууд.

Изследванията показват, че комбинирането на лечението на депресия със здравословен начин на живот - включително редовни физически упражнения - може да помогне за възстановяването, добавя д-р Мисри. Така че, опитайте се да се справите с неизпълнени задачи или взаимоотношения, поддържайте добри модели на сън и научете умения за управление на стреса.

Може да се нуждаете от лечение за неопределено време - но това може да не е лошо нещо

Ууд казва, че можете да очаквате да бъдете на антидепресант в продължение на една година, за да лекувате първия си епизод на клинична депресия. Петдесет на сто от хората, лекувани успешно за един пристъп на депресия, никога повече няма да изпитат болестта. Но ако имате втори епизод, антидепресантите от две до пет години могат да помогнат. Вие и вашият лекар може да решите, че приемате лекарството за неопределено време.

Liberman никога няма да се откаже от лекарствата си, защото ако се разболее отново, същото лекарство може да не работи втори път. Приемът на лекарства за психични заболявания не се различава от приемането на лекарства за диабет или заболявания на щитовидната жлеза, казва тя. "След седем години на лекарствата ми," добавя тя, "в сърцето си на сърцето, вярвам, че съм победил това."

Знанието е сила.

Използвайте таблицата по-долу, за да разберете за нежеланите реакции на най-често предписваните антидепресанти и какво не трябва да се смесва с тях, според Центъра за пристрастяване и психично здраве в Торонто.
Забележка: страничните ефекти варират за всеки индивид.

Имате ли традиция за Свети Валентин?

Имате ли традиция за Свети Валентин?

Основно обучение за проходилки

Основно обучение за проходилки

Ще ви търпя зимно бягане. Но не можеш да ме накараш да те харесвам.

Ще ви търпя зимно бягане. Но не можеш да ме накараш да те харесвам.